2023-06-08 23:04:37 | 阅读:
1、子宫发育不良。月经是伴随卵巢周期变化而出现的子宫内膜剥落及出血,若子宫发育不良,如子宫很小或畸形,每个生理周期只有很少量的子宫内膜脱落,导致月经量少。此外,宫内膜结核引起内膜病变或刮宫术等导致子宫内膜受损,也会出现月经量少甚至闭经的情况。2、激素分泌异常。雌激素能够刺激女性子宫内膜的增生,如果体内的激素分泌出现异常,就会导致子宫内膜的增生达不到所需厚度,导致月经量少。过度节食、作息无度、情绪不良、生殖系统疾病等都会影响女性内分泌环境,导致激素分泌异常而出现月经量少的情况。3、无排卵性月经。无排卵的女性也会来月经,医学上成为“无排卵月经”。这与正常月经不一样,属于“功能性子宫出血”的范畴。这种月经的特点是时间不规律,血量很少。
月经量少概述月经量少(月经过少)月经周期基本正常,经量明显减少,甚至点滴即净;或经期缩短不足两天,经量亦少者,均称为“月经过少”。属月经病。月经过少常与月经后期并见,常伴体重增加。该病发生于青春期和育龄期者可发展为闭经,发生于更年期者则往往进入绝经。本病相当于西医的功能失调性子宫出血病、多囊卵巢综合征、卵巢早衰、或人流手术后宫腔黏连或大失血后等疾病。
原因
1、由于雌激素水平低而引起的:雌激素可刺激子宫内膜的增生变厚,为受孕做准备。如果未受孕,增生的内膜会脱落出血形成月经。体内雌激素水平低会导致子宫内膜增生得不够厚,月经时出血少,这种情况日后是会影响受孕的。
2、内分泌系统疾病引起:月经周期稳定后经血量持续过少,需要尽快去医院就诊,严重者可致闭经。由于结核性病变破坏了部分子宫内膜,检查雌激素水平及子宫大小,发现雌激素偏低还要寻找偏低的原因。
3、子宫发育不良引起:少数妇女初潮后一直月经少,可能系个体差别导致,同时发现身体发育不理想,如乳房、臀部隆起不明显,就要引起警惕,看排卵生育功能是否正常,以防育龄期不孕现象发生,临床表现为子宫小,子宫前屈、子宫后屈,雌激素分泌不足,将影响到卵巢功能。
4、器质性疾病引起:子宫本身病变如子宫内膜发育不良,育龄期女性在出现月经量少,或伴有腰酸、腰痛、痛经、疲劳、白带异常、外阴瘙痒或是异常阴道出血等症状,多方面因素可引起女性月经量过少,甚至闭经。
5、自然流产、人工流产因素:多次人工流产手术或手术粗暴,损伤子宫基底层内膜或宫腔黏连,都可能会可能引起月经过少。产后大出血有时先表现月经量少,继而闭经。
6、卵巢性疾病因素:多囊卵巢综合症也可见月经过少,常伴体重增加,继而闭经。卵巢早衰者也是先表现月经量少,继而闭经。
7、其它:月经量少伴月经后期者首先应排除流产或宫外孕,尿、血妊娠试验和B超都可予以鉴别。
1、注意要保持心情舒畅,避免忧思郁怒,损伤肝脾,或七情过极,五志化火,扰及冲任而为月经疾病。
2、适寒温要根据气候环境变化,适当增减衣被,不要过冷过凉,以免招致外邪,损伤血气,引起月经疾病。
3、注意劳逸结合,在平时的工作和学习中需要适当的放松,不要时刻都紧绷着自己的神经。但是也不适宜过于剧烈的运动。
4、节育和节欲要重视节制生育和节欲防病,避免生育(含人-流)过多过频及经期、产后交合,否则损伤冲任、精血、肾气,导致月经疾病。上述各项在平时应多加注意,在经期、产后更要重视,既可减少或防止本病的发生。
5、不宜暴饮暴食或过食肥甘油腻、生冷寒凉、辛辣香燥之品以免损伤脾胃而至生化不足,或聚湿生痰或凉血、灼血引起月经不调。
1、流产或异常妊娠
女性如果平时的月经是正常的,但怀孕后但无缘无故月经量很多,还夹杂着比平时更多的血块或组织物出来,经期也比较久,这就可能是流产的迹象或者是异常妊娠了。
2、子宫内膜异位
当出现了子宫内膜异位症后,也会干扰到女性生殖器官的各种正常功能,常常会伴随各种月经失调——经期延长,经血过多,经前点滴出血,继发性痛经等等。
3、肿瘤的原因
女性身材出现了肿瘤的时候,也是会导致月经量过多的,像常见的子宫肌瘤,发病率很高,达20%~25%,引起月经过多是子宫肌瘤症状之一。
1、调整自己的心态
如果月经不调是由于受挫折、压力大而造成的,那么就必须调整好心态。如果已经月经不调,保持良好的心态也是非常必要的。
2、生活要规律
要养成规律的作息习惯,不熬夜、不贪睡、不吸烟饮酒和暴饮暴食、穿衣冷暖适度,养成每晚睡前用温水清洗外阴的习惯,特别是要注意经期卫生。
3、多吃含有铁和滋补性的食物
补充足够的铁质,以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。这也是调理月经不调的方法。
4、选择适宜的运动
要选择适宜自身体质的有氧运动,如散步、慢跑、舞蹈、爬山、打球等,游泳应避开经期,以免在生殖器官自洁作用降低时病菌侵入造成感染。通过运动增强体质,调节内分泌的平衡。
5、注意卫生
注意外生殖器的卫生清洁,月经期有效之不能性生活,经血量多者忌食红糖。内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干,这些都是月经不调的调理方法。
6、饮食调节
月经初潮后的女孩子不要刻意节食或吃的过多,应注意多食用一些促进红细胞生长、增强免疫力的食物,如动物肝脏、骨头汤、瘦肉、海带、虾皮、绿叶蔬菜等,适时补充体内红细胞的流失,增强造血功能。
7、心理调节
放松身心应对困扰,保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动。只要平静心情,增加营养,注意局部保暖和经期卫生即可,月经不调和轻微的痛经都不会影响你的正常生活以及未来的生育能力。最忌讳把自己当病人,疑心过重,因为“心病”会进一步加重月经不调带来的身心不适。
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