洛阳实力高三培训课程精选名单榜首一览

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　　高三学习方面的好建议

　　一、调整心态

　　高三比拼的不仅仅是成绩，还要比心态。

　　我周围不少同学，按照实力来讲，真的不容小觑。但是每次一到重要时刻就掉链子，考试分数还不如有些普通学生。这是为什么呢？心态！

　　毫不夸张地说，有时候心态比实力还要重要。

　　高三，大家会经历大大小小近百场考试，如果每次考试结束，你的心态都会受到很大的情绪波动的话，对你接下来的整体发挥是有很大影响的。

　　如果这次考得不错，那就要戒骄戒躁，保持空杯心态，继续勉励自己。

　　如果这次考得不好，不要紧，你应该暗自庆幸，这不是高考。一切都还有弥补的可能性！

　　考得不好，较重要的是找出你现在的问题，而不是难过伤心为什么没发挥好，千万不要陷入自我否定的怪圈中。

　　二、学会调节

　　高三一年的压力都会很大，再加上我们都是人，又不是机器。我们需要合理为自己安排学习和休息时间，该放松的时候就应该给自己留时间休息。

　　对自己过分压榨不是长久之计。

　　压力大的时候，适当地放空自己，找点别的有趣的事情来做一做也是很好的。

　　比如我当时的调节方式就是出教室和好姐妹一起上厕所（你没听错）

　　这就是所谓的“厕所情谊”吧。

　　每个人的调节方式肯定是不一样的，我觉得我这种调节方式既不耽误时间，还能出教室溜溜圈，也不会被老师当场抓包说我在外面无所事事。（真是个小机灵鬼）

　　在什么时候知道自己需要放松一下呢？

　　当你的身体告诉你，我很累，我想休息了。

　　当你的大脑无法集中在学习上的时候，就是在告诉你需要放松了。

　　总之，你不能把自己一直放在高压环境下。适当地休息是为了更好地学习！

　　三、学会规划

　　现在回头看看当初的自己，觉得自己很蠢！

　　因为没有清晰的目标和规划，学习的时候总觉得得过且过，进步了就开心，没进步也不会去深刻反思背后的问题。

　　所以，现在的你们，一定要把自己的目标放在清晰的位置上。

　　甚至可以直接锁定目标院校。

　　我不建议你目前的水平和目标院校之间的水平相差太大。

　　找一个你努力就能够得着的学校就好，然后对每门的分数都定下分数目标。

　　为什么我希望大家都能有如此具体细致的目标呢？

　　因为只有这样，你才会真实地感受到自己的每一份努力都是具体可感的。不会像空中楼阁一样虚无缥缈。