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高中生的新学期怎么做努力学习就会有回报
1、改变以往不良作息习惯,把睡好觉当成重要时期。
没有好的休息,就没有好的学习。睡得好才能学得好,睡眠质量一定程度上决定了学习质量,因为学习是脑力劳动,睡眠是对大脑较好的休养。
作为一名常年带基础班的老班主任,我始终强调学习状态的重要性,而好的状态离不开充足的睡眠。高中学习需要长期进行大强度的思考,可以说是一场思维的马拉松,大脑不给力,直接导致反应迟钝、记忆力下降。大脑要想强劲有力,就要睡好,尤其是晚上睡眠。
对此,很多学生和家长马上会说,我也想早点睡,但是作业那么多,根本早不了。作业多是高中学习的常态,甚至高中的作业(做题)是永远做不完的,所以关键还是要看。但睡眠时间是有限的,不能肆意占用睡眠时间;同时,学习的核心是白天时间,真正要重视的是白天的学习效率!
2、以提高能力为目标,高质量做题,远离机械刷题。
“双减”背景下,不能死记硬背,机械刷题的要求被明确提了出来,这也必然是今后的重要参照。解题能力才是高中生的核心竞争力,所以这一点很关键。
为什么很多学生做了不少题,但就是成绩上不去?问题就出在做题方式和心态上。在高中,总有学生以完任务的心态在做题,稍微遇到困难就看答案;在解题过程中坚持“思路至上”,步骤写不全,结果不算出来,直接导致做题时问题频发。
高质量做题,贵在从做题中产生收获感,不依赖答案,自己思考并写出完整的过程。高质量做题,不以做题数量为目标,坚持做透做熟一道题,胜过低效率刷十道题。
我们常说的举一反三,融会贯通,其实都是较好的,只是现在能做到的学生实在太少了。就是退一步,做完题后能够总结一下,进一步思考一下都是很好的。此外,不妨每隔两天尝试把同一道题做三遍的方法,只要用心去做,收获肯定大于做三道不一样的题目。
3、有问题就要行动起来,放弃心中的问题就等于放弃进步。
刚开学那天,我和很多同学谈话时都问到了一个问题:上一学期,较让你遗憾的是什么?很多学生的回答是:很多原本应该解决的问题,都没有解决。
要么是课堂上遇到的问题,要么是平时做题时遇到的问题,总之面对自己的各种问题,选择逃避,或者忽视。逃避的学生,总能找到很多理由,比如害怕向老师请教问题,这么简单的问题自己都不会,要是别人知道了会很没面子的。
忽视问题的学生,较常见的心理是:我现在很忙,等过一阵再去解决它;要么就是没有找到老师,自己也就把这个问题给忘掉了。
心中有问题是思考探究的表现,这是提高学习水平的步,但只有解决问题才是较终的目的。那些学习效率高的高中学霸,都是善于解决问题的人。作为老师,对于学过的知识,较爱学生说“差不多”。差不多的背后,就是没有问题,而没问题恰恰就是较大的问题!
如果你不知道该怎么感受到你的进步,那就从每天解决问题开始,每解决一个问题,就意味着赢得了一个进步的机会。如果你整天都忙于解决问题,你必将是进步较快的高中生。
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