儿童近视眼怎么恢复视力最快

很多儿童都出现了近视的现象，下面学好网小编就为大家来整理一下儿童近视眼怎么恢复视力最快。

判定是真性近视还是假性近视

现在很多儿童都开始接触电子产品，有一些儿童每天都看电视啊、平板啊、电脑之类的，会很大程度的影响视力，一般儿童出现眼部症状的时候家长首先应该先把孩子带去正规的医院，检查一下是真性进近视还是假性近视。这样能首时间确认近视，因为一般儿童近视的情况是比较少数的，一旦出现了近视也很有可能是用眼疲劳导致的。100度以上的才算近视，100度以下的近视是可以通过一些手段矫正的。

勤眨眼睛

如果是真性近视那就需要经常做好眼部护理了，经常眨眼睛可以缓解眼睛疲劳和干涩，对眼睛很有益，而且这个方法什时候什么地点都可以做，非常方便。经常做是可以达到眼睛恢复视力的的。

每天都做眼保健操

眼保健操是从小学就开始做的，但是不一些儿童却比较调皮，从来不好好做眼保健操，其实眼保健操是可以很有效的帮助儿童恢复视力的。做眼保健报的时候需要注意一点，动作一定要做到位，按每个穴位的时候一定要标准的进行，每天都坚持做是可以达到减少眼部疲劳和恢复视力额作用的。

敷毛巾法

用敷毛巾法是可以帮助恢复视力的，准备一个热毛巾，先用热毛巾进行热敷，五分钟之后取下，再用冷毛巾进行冷敷，敷五分钟之后是可以达到减少眼部疲劳的，长时间可以让眼睛近视的度数变小。

儿童如何预防近视

现在的电子产品是对人们危害很大的，特别是儿童，每天看动画片、电影之类的都是会影响到孩子的视力。家长可以从食物上帮助儿童预防近视，胡萝卜、鱼、肝脏都是对于眼睛很好的食物，经常食用可以达到护眼的。

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