简述心理辅导的方法有几种-简述学校心理辅导的方法

常用的心理辅导方法有哪些

心理辅导方法包括：学习辅导、人格辅导、生活辅导、职业辅导。具体是 学习辅导 学习辅导有广义与狭义之分。

心理辅导常用的方法包括如下：个别辅导方法：每个人的心理发展水平不同，采取个别辅导的方法，能让求助者减少顾虑，从而做到毫无保留地倾述自身思想，方便心理辅导人员进行深入的帮助。

强化法。强化法是应用强化手段增进某种适应行为，以减弱或消除某些不适应行为的方法。2代币奖励法。代币是一种象征强化物，是奖赏的符号，可用来换取实物。3行为塑造法。

学会倾诉：适当向家人或者朋友倾诉不开心的事情，不要憋在心里，是较好的心理疏导方法。转移注意力：当有负面情绪时，可以去专注于另一件事。比如做一些喜欢的事情、听一些轻松愉快的音乐，缓解负面情绪。

教育心理学中心理辅导的7种方法 聆听法 聆听法是指咨询者认真、耐心地倾听来访者诉说的技巧，包括耳闻与目睹。 耳闻即用耳听，目睹即观察来访者的体态语言，从而听出来访者的心声。

心理咨询的基本方法有精神分析、心理动力学方法、认知和行为疗法、认知和行为相结合的疗法、人本主义中心类疗法等。

简述学校心理辅导的主要方式和途径

线下心理辅导 心理咨询室 学校会有专门的心理咨询室，学生可以前往此处约见心理咨询师，通过面对面的方式接受心理辅导。课程教育 学校拥有心理健康类的课程，例如普及心理学基础知识、情绪管理、应对焦虑等方面的课程。

举办心理健康活动 学校可以定期举办心理健康主题活动，如心理健康周、心理知识竞赛、心理剧表演等，通过丰富多彩的活动形式，提高学生对心理健康的兴趣和认识。

(1)心理辅导课程。心理辅导课程指促进学生心理健康发展的系列专题活动，包括心理知识讲座、心理训练、专题辨析、情境设计、角色扮演、游戏辅导等。(2)教育教学渗透。

学校心理健康教育的主要途径如下：谈话法 谈话是心理健康教育工作者在心理辅导中经常采用的方法。它要求教师通过谈话，运用心理学知识和原理，解决学生的心理问题，排除心理障碍。

学校心理辅导的途径有：（1）开设心理健康教育的有关课程，如开设心理卫生课、心理健康教育课，向学生传授、普及心理健康知识。（2）开设心理辅导活动课。

学校心理健康教育的主要途径有开展心理健康教育课程、开设心理辅导活动课、渗透心理健康教育内容、结合班级、团队活动开展心理健康教育、个别心理辅导或咨询。

教育心理学中心理辅导的7种方法

学校心理辅导一般采用的方法有心理健康教育课、行为矫正、心理测量、会谈。心理健康教育课：心理健康教育课程是学校心理辅导的重要组成部分。这些课程旨在帮助学生了解心理健康的重要性，学会识别和应对心理问题。

心理辅导方法包括：学习辅导、人格辅导、生活辅导、职业辅导。具体是 学习辅导 学习辅导有广义与狭义之分。

心理辅导方法如下：个别辅导方法：每个人的心理发展水平不同，采取个别辅导的方法，能让求助者减少顾虑，从而做到毫无保留地倾述自身思想，方便心理辅导人员进行深入的帮助。

行为治疗 依据动物实验得到的学习理论，有系统地应用在协助人们改变、适应不良的行为，因此，行为治疗的内容大都是教导性的，培养个案有效的自我管理技巧并且将学习到的心理技巧不断地在生活里练习。